Promocija zdravja na delovnem mestu

Pri Befitu se ukvarjamo tudi z izvajanjem Promocije zdravja na delovnem mestu, o kateri si lahko več preberete tu: Smernice za Promocijo zdravja na delovnem mestu, 2015  

Kaj je to Promocija zdravje na delovnem mestu?

Promocija zdravja na delovnem mestu so sistematične ciljane aktivnosti in ukrepi, ki so namenjeni vsem delavcem in se izvajajo za vse delavce pod enakimi pogoji, z namenom ohranjanja in krepitve telesnega in duševnega zdravja zaposlenih. Gre za kombinacijo sprememb fizičnega in socialnega okolja ter z zdravjem povezanega življenjskega sloga. 

Promocija zdravja na delovnem mestu je skupno prizadevanje delodajalcev, delavcev in družbe za izboljšanje zdravja in dobrega počutja ljudi pri njihovem delu. 

To dosežemo s kombinacijo: 

  • izboljšanja organizacije dela in delovnega okolja, 
  • spodbujanja zaposlenih, da se aktivno udeležujejo aktivnosti za varovanje in krepitev zdravja, 
  • omogočanja izbire zdravega načina življenja in 
  • spodbujanja osebnostnega razvoja.

Zakaj je pomembno vključevanje promocije zdravja na delovnem mestu? 

Bolj zdrav delavec je bolj zadovoljen, hkrati pa pomeni tudi manjše stroške za delodajalca in zdravstveno zavarovalni sistem zaradi bolniških odsotnosti.

Programi za izboljšanje zdravja in dobrega počutja zaposlenih imajo prednosti za delodajalca, delojemalca, kot tudi družbo. 

POGLAVITNE  PREDNOSTI ZA PODJETJA:

  • Izboljšanje prehranjevalnih navad,
  • Zmanjšana odsotnost z dela za od 12 do 36 %. Z vsakim €, vloženim v zdravje zaposlenih, lahko prihranimo med 2,50 in 10,00 €.
  • Zmanjšanje prezgodnje pojavnosti kroničnih nenalezljivih bolezni in dejavnikov tveganja zanje, zmanjšanje invalidnosti pri zaposlenih, manjše tveganje za poklicne in bolezni povezane z delom. Višja raven zdravstvene pismenosti, večje funkcionalne sposobnosti. Zmanjšanje prezgodnje obolevnosti zaradi kroničnih nenalezljivih bolezni in stanj ter podaljševanje zdravih let življenja. 
  • Večja motivacija zaposlenih izboljša produktivnost in konkurenčnost podjetja.

POGLAVITNE PREDNOSTI ZA ZAPOSLENE:

  • Zdrav in zadovoljen delavec se lažje spopada z obremenitvami (starševstvo, prijateljstvo, delo v lokalni skupnosti itd.).
  • Višja raven zdravstvene pismenosti in funkcionalne sposobnosti.
  • Večje zadovoljstvo z delom in večja produktivnost pri delu.
  • Spodbujanje osebnega razvoja ter profesionalne rasti.
  • Sproščeno in stimulativno delovno okolje, v katerega se delavec rad vrača.

POGLAVITNE PREDNOSTI ZA DRUŽBO:

  • Ohranjanje funkcionalnih sposobnosti ljudi v kasnejšem življenjskem obdobju, ki so nujne za aktivno participacijo na trgu dela.
  • Zmanjšanje prezgodnje obolevnosti zaradi kroničnih nenalezljivih bolezni in stanj ter podaljševanje zdravih let življenja.
  • Večja socialna vključenost. 

Kontaktirajte nas in povprašajte po posebej za vas prilagojeni ponudbi za promocijo zdravja na delovnem mestu

Na vašo željo program 100 % prilagodimo glede na dejavnost, s katero se ukvarjate ter glede na starost zaposlenih.

Nekaj tem za delavnice in predavanja, za katere se naši zadovoljni naročniki najbolj zanimajo:

  • Zakaj zvečer izropam hladilnik?
  • Kako se prehranjevati na delovnem mestu?
  • Kako najhitreje očistiti svoje telo strupov?
  • Kako s hrano povečati koncentracijo in storilnost?
  • Vpliv hrane na umske sposobnosti in blažitev stresa?
  • 6 strupov v naši prehrani?
  • Največji miti v prehrani.
  • Resnica o ogljikovih hidratih, maščobah in beljakovinah.
  • Kako s hrano vplivati na izboljšanje imunskega sistema.

Naslove, kateri so vam posebej všeč lahko skupaj z vašimi predlaganimi temami vključimo v predavanja na vašem naslovu. Vsa predavanja so izvedljiva tudi kot delavnice.

Izobraževanje je po navadi razdeljeno na dva dela: predavanje in praktično delo na konkretnih težavah

Po želji lahko z vašo marketinško ekipo pripravimo tudi brošuro in pripomočke za lažje upoštevanje novo pridobljenih informacij.

Lahko se dogovorimo tudi za brezplačne individualne meritve telesne sestave vaših zaposlenih na našem naslovu izven termina predavanja, skupaj z interpretacijo rezultatov meritev. 

Naše delavnice so vedno zelo dobro ocenjene in obiskane, saj je dodana vrednost, ki jo sodelujoči na njih dobijo, konkretno znanje in pomoč pri točno določenih težavah, to pa je resnično neprecenljivo za njihovo zdravje in počutje.

Kontaktirajte nas, za vaša dodatna vprašanja smo vam na voljo!

Kaj menite o nas

Na sejmu Altermed v Celju, sem hodila iz predavanja na predavanje in tako sem spoznala tudi svetovalko za zdravo prehrano Mojco Cepuš. Imela sem vsaj 10 kg preveč, zato sem šla tudi na njeno predavanje, z upanjem, da bom dobila kakšno pametno informacijo. Mojčino predavanje je bilo tako prijetno, sproščeno in nič je ni motilo, da smo jo med razlago spraševali, prekinjali … Dobila sem zaupanje v njeno znanje in strokovnost in po predavanju sem šla do nje, ji razložila svoje tegobe okoli pasu in beder … Zame si je vzela ogromno časa, razložila mi je določene zadeve, o katerih se mi ni niti sanjalo, vse v zvezi z zdravim prehranjevanjem. Napisala mi je jedilnike, me naučila kupovati zdrava živila, naučila brati E-je na deklaracijah … Rezultati najinega sodelovanja so bili vidni že v prvem tednu, pol kg manj. Od najinega srečanja so minili štirje meseci, v tem času sem shujšala 8,5 kg, v povprečju 0,5 kg na teden. Sama sem zelo srečna, da mi je končno uspelo shujšati, vendar priznam, brez resnega nadzora to sigurno ne bi uspelo.
I. Flis iz Celja
Svojo kozmetično dejavnost opravljam preko 30 let. In vsa ta leta se tudi izobražujem. Hodim po „pametnih“ predavanjih, tečajih, seminarjih…, tako da negujem in nadgrajujem svoje znanje. Zaradi silne poplave modernih bio, eko… izdelkov v prehrambene in kozmetične namene, sem primorana udeležiti se tudi takšnih seminarjev, ki so v povezavi z zdravim načinom prehranjevanja, saj je tudi v moji dejavnosti – kozmetika – zdrava prehrana ključnega pomena. Tako sem na enem izmed predavanj spoznala predavateljico Mojco Cepuš. Predavanje, ki ga je imela Mojca, ni bilo še eno naučeno predavanje, pač pa sila prijeten klepet, lahko bi rekla temu debatni krožek.Vsi prisotni smo bili zadovoljni z njenim predavanjem. Je prijetna, sproščena, kar pa je najpomembnejše, je strokovno podkovana. Vse informacije, ki sem jih dobila, sem preverila. Všeč mi je, da so preverjene – točne. Res pohvalno. Želim ji veliko uspeha.
J. Založnik, Kozmetični salon BIONA
Zelo sem bila zadovoljna s tečajem. Žal mi je, da sem se vam pridružila šele na polovici, tako da me čaka še nekaj poglavij za predelati doma, sama. Zelo sem zadovoljna z načinom podajanja informacij, z rdečo nitjo predavanj in poudarkom tistega, kar je še posebej pomembno. Mislim, da ima Anja občutek za predavanje, zelo mi je bilo všeč. Sedaj pa je na meni, da se lotim sprememb svoje prehrane.
Alenka iz Ljubljane
Moja 3 mesečna pot izgubljanja kilogramov Moj začetek vpeljevanja sprememb v prehrano se je pričel 23.4.2018. Prejela sem 11 jedilnikov, ki so bili sestavljeni iz živil, ki jih običajno rada uživam, toda pomemben podatek tehtanje živil in izbira živil – predvsem pa imeti redne obroke na 3h. Tedenski obiski so odlična podpora, ker skupaj pregledamo, kako se nam je uspelo držati jedilnika. Čas je bil za vprašanja, kar je zelo pomembno. Pri vsakem obisku pa tudi vzpodbuda in pohvala Anje.Pričela sem kuhati zelenjavne juhe, ker tega prej nisem počela in moram reči – so odlične in se super vključujejo v jedilnik. Naučila sem se , da si obroke pripravim za naslednji dan. Da se naučim vzeti prava živila za obroke na poti- tu mi je Anja res zelo pomagala z predlogi, kaj vzeti na pot in kaj uživati v hotelu, restavraciji ali gostilni. V tem času do sedaj 21.7.2018 sem uspešno izgubila več kot 10 kg in moje telo se je oblikovalo. Pred odločitvijo za ta program sem imela izvid KRVI AST ALT in GAMA –GT povišan – sedaj pa imam te vrednosti normalne. Počutim se odlično – hvala Anja!
Gospa iz Borovnice